过度训练综合症（OTS)在中医里是什么？

flower315

各位有看文学城中那个过度训练综合症的帖子没？他的那个症状在中医中是如何解释？是津液流失过度吗？大家讨论一下？
https://bbs.wenxuecity.com/kghy/2818503.html

carriecatt

我觉得不单单是津液流失过度那么简单   伤到元阴元阳了吧，燃烧生命啊 。。。

OceanSound

还有一群这样透支生命的人！！

jespere

锻炼真的要适可而止因人而异的。

舞者女

尿频。。。。失温。。。。咽痛。。。。耳朵痒。。。感冒。。。浑身无力。。。头晕。。。流鼻血  。。。花粉症。。。四肢麻木。。。。

蒙城郎中

jespere 发表于 2017-2-5 17:14
锻炼真的要适可而止因人而异的。

对头。华人，最少得自己家的上一代、上两代，玩高抗度的竞技体育项目，能达到业余健将级别或相当水平的，才能在科学的训练条件下来提升自己。

华人的身体条件，没法跟鬼佬比。不能看着鬼佬中的精英啊、名流啊一个个的把肉练成一块块的，以为这就是时尚，这就是上流社会。

人家好歹五代以上就以生肉为主食，我们农耕传承下来的小身板，去跟游牧民族的玩骑射，就是以己之短去搏人之长。

这身板儿没“上流社会”，这智商还不能“上流社会”，那就很悲哀了。

ephd

这个是强迫症加蛇精病给闹的，完全不相信自己身体的感受。

本来好好的跑步，偏偏到最后非但不能再跑了还落下一身病。
这是往死里把肾精逼出来烧，严重短命行为。

贝贝妈

真是不能过度训练，我认为不论体力脑力，都不可以这样做。

黄莲厚朴

这个在我看来就是自己。嗯，怎么说呢，一是太科学，二是自己活得太不耐烦，非要找些东西来作作吧。
我过去为自己不爱运动感到自卑，因为美国人都很爱运动，运动光荣。
自打在这里跟郎中学习后，懂得了国人身体的特点以及自己身体的特点，不爱出大汗的运动就是自我保护。

现在我明白了诸如滑雪，打篮球等运动并不是为了锻炼身体，而是娱乐。

yogini

锻炼真的要适可而止因人而异的 + 1